戒色固精以来，脱发改善了很多

发表于 2020-9-15 12:24:31

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-9-16 15:09:51

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2020-9-17 19:46:29

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-9-18 21:45:48

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

发表于 2020-9-20 00:09:37

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-9-21 03:33:45

祝你生活愉快，身体越来越好，加油！

发表于 2020-9-22 08:10:32

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-9-23 11:58:35

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-9-24 14:14:22

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2020-9-25 17:35:02

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

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经验分享（戒色感悟）