医生塞缪尔蒂索：自慰是一种必须治疗的病症

发表于 2020-10-8 11:00:26

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-10-9 13:13:56

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

发表于 2020-10-10 20:21:31

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-10-12 03:57:56

要学习戒色文章强戒注定失败。

发表于 2020-10-13 05:30:31

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-10-14 07:54:07

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-10-15 09:01:30

克服邪念需要定力定力来自学习来自行善来自长久的坚持

发表于 2020-10-16 11:28:47

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2020-10-17 17:04:53

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-10-18 23:44:00

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

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经验分享（戒色感悟）