受何等委屈，将成何等人

发表于 2020-8-19 04:40:36

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-8-20 12:54:28

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-8-21 20:29:20

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-8-23 05:44:38

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-8-24 11:42:27

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-8-25 16:08:37

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-8-26 19:55:23

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-8-28 04:03:28

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-8-29 07:50:52

发愿忏悔，远离黄源，看黄必破，修心为上，转念为辅，兄弟加油

发表于 2020-8-30 09:48:13

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

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经验分享（戒色感悟）