飞翔-YY终结者、克服恋X癖、恐惧症

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒

加油多学习多行善积德孝敬父母

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

再不戒色你就等着尿毒症的到临吧

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。