孔子所说的君子三戒，为什么第一戒就是戒色？

孔子《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。” 年少时，血气还不稳定，要戒色（这里的色也引申为外部诱惑）；壮年时，血气方刚，要戒除与人争斗；年老时，血气衰弱，要戒除贪得无厌，懂得舍得之道。这就是孔子所说的君子三戒，为什么第一戒就是戒色呢？
万恶淫为首

“万恶淫为首”，一点都不是危言耸听！ 道家文化主张要修精气神，认为有男女淫欲会损精气，在兰陵笑笑生的《金瓶梅》中，以道家神仙吕洞宾之名写过一首诗，劝导世人不要邪淫：二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫，虽不教君人头落，暗地使人骨髓枯。 二八佳人就是十六岁的少女，身体那叫一个酥软啊，可这身体却能使人人头落，骨髓枯。

当然，有人会说，孟子还说“食色欲也”，好色，是人的天性啊。可是，中国主流的儒释道文化都是不主张纵欲的，以孔孟为代表的儒家又讲“克己复礼”，人有色欲是正常的，但是要学会克制；道家在色欲的问题上，也是不主张恣意纵欲，正所谓“顺则人，逆则仙”，也就是说想要得道成仙就不能顺从自己的欲望；对于佛家来说，戒邪淫更是诸大戒之一。


如何戒色？？？

1.反省己身
关于如何戒色这个话题，有“千古完人”美誉的曾国藩给我们作出了榜样。人没有生而为圣贤的，曾国藩也不是，曾国藩非但不是圣贤，反而在年青时候还是一个很好色的人，据说是一个看到美女眼睛都挪不开的人，还曾因为垂涎朋友小妾姿色而出丑，那么，曾国藩是如何“自我修炼”最终超凡脱俗，成为一代圣贤的呢？

曾国藩就是靠的反省自身，他认识到人的情欲一旦膨胀就覆水难收，难以建功立业。所以就通过记日记的习惯每天来反省自己，比如今天做了什么事，哪些该做，哪些不该做，有没有动色心等等。并且，他后来飞黄腾达之后，也不纳妾，生活作风上也严格自律。所以，反省是个好方法，孔子不也说“吾日三省吾身”，我们不妨也每日反省下自己。

2.克己复礼


3.淡泊明志


当然，这里的色指的是邪淫，是不正当的男女关系，孔子亦云：““饮食男女,人之大欲存焉”，孟子也说“食色，性也”，古圣人们从来没有不尊重自然和人的本性，我们不是说要对“色”讳莫如深，更不是谈色色变，而是要懂得节制不合理的欲望，避免沉迷色欲。