飞翔-撸出血、撸管后头晕头痛、梦遗后破戒

发表于 2020-11-2 00:14:46

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-11-3 03:38:18

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2020-11-4 05:41:13

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2020-11-5 07:56:23

断念，看清色情片本质

发表于 2020-11-6 10:09:22

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

发表于 2020-11-7 11:11:39

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

发表于 2020-11-8 13:18:20

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。

发表于 2020-11-9 14:17:28

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-11-10 13:04:20

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

发表于 2020-11-11 09:24:16

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

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经验分享（戒色感悟）