制止淫欲，多诵《楞严咒》

问：我23岁，从小开始手淫，当时不懂，现在才知道，可是已经控制不了了，身体非常难受，头里面像是掏空了，整天模糊昏沉，而且气非常短，整个头部、颈部、面部、背部，都感觉不同，沉重堵塞，脑袋思想乱飞，从来都停不住，浑浑荡荡，到底是谁的妄念，脑袋里面有种非常极端的思想。


有时见人就想骂，不由自主地想诽谤，见到父母也不耐烦，这不像以前的我。找人开示，说是吸精鬼附体，请师父开示原因现象和对治方法？

圣空法师：


那还用说嘛，你天天淫欲心这么强的话，那就是淫欲魔，就是你把你的精气耗光以后，在《楞严经》上讲的自然干枯。所以你现在这个状态呢，很正常，而且应该比这个还厉害。那怎么办呢，只有一个方法，诵楞严咒，还有一个方法，出去当乞丐，修苦行。这样的人，就这两个方法。

《楞严经》就专门讲的制止淫欲，那就是多诵楞严咒，多诵楞严咒如果你在这个环境当中，你还是不能超越，那就是出去修苦行。环境条件没办法控制自己，那就出去修苦行。


还有为什么要吃一日一餐？如果人吃得太饱，吃得太好，睡得太足了就会打妄想，饿了你还想什么呀。所以像你这样，你日吃一餐，每天念楞严咒达到108遍，现在达不到，慢慢地增加。


最后如果不行的话，你楞严咒的功夫上来，你就出去当乞丐，你这个毛病就没有了，你的业障就消了。这也是自己的业障，前世无始劫以来积下来的业力。


你把整个身体的能量耗尽了，耗尽了就没有了。因为这个能量下去就为命，也就是淫欲之心。上来就为智慧，变成了我们现在这个神，精气神儿嘛。那你都把它耗掉了，就像这个灯泡一样，用完了就没有了。


你又不充电，世间一个平常的人，如果淫欲心太重的话，没有多久，他也不行了呀。如果世间的一个人，他不守这个方面出去胡来，没有多久，他的运气也没有了，为什么运气会没有了呢，因为他的正气没有。邪气就来，一切都会不顺了。