谈谈看AV的危害

发表于 2020-10-19 06:40:19

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-10-20 10:57:11

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

发表于 2020-10-21 11:50:03

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

发表于 2020-10-22 12:52:13

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-10-23 17:09:42

切莫骄傲，戒色是一辈子的事情！当然真心希望你能就此永远戒除.

发表于 2020-10-24 18:17:00

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2020-10-25 20:20:28

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

发表于 2020-10-26 22:40:37

看黄必破！坚持看戒色文章

发表于 2020-10-28 02:17:31

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-10-29 03:36:42

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

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经验分享（戒色感悟）