手淫如何会造成内分泌失调？

以前我们谈手淫对身体的影响更多是针对于精气的损耗，还有肾虚等方面。今天我们换个角度，从单纯的激素方面来分析了解下，手淫可能间接对身体造成哪些干扰？

激素水平也会影响身体症状吗？当然的，激素分泌是身体内分泌的主要组成部分，激素的变化可能造成内分泌紊乱，从而引发身体生理及情绪上的各种问题。比如，我们常听说的女性更年期问题，就是在绝经后身体激素水平变化而促生的个人反应。

与更年期相对应的，大家更应该了解另一种：青春期综合征。这是相对于更年期综合征总结出来的，主要针对于青少年群体。不同的是，更年期问题只表现于女性，代表停止生育功能。而男性却不同，男性可能到七老八十也会一直产生精子，所以不存在“停止排精”的更年期问题。

不过，对于青春期性成熟，大家肯定都是要经历的，要不你也不会在这里戒色了。所以也不妨结合自己现在或以前的情况了解一下，将来当做教育孩子的经验也好。

对于青春期综合征，根本原因也是和男女体内性激素的分泌有关。具体症状表现像，脑力下降、精神不振、头晕心慌、抑郁恐惧等，其实也包括我们通常说的“逆反心理”，容易表现出身体与心理方面的诸多问题。怎么样，有没有觉得这些表现和戒友们手淫所造成的潜在症状也有很多相似之处？当然，我也只是稍作列举，还远不止上述这些症状。

总结起来，更年期综合征主要是女性绝经后，体内性激素水平骤降对身体引起的干扰；而青春期综合征，则主要是男女从性成熟开始，体内性激素水平突然升高对身体造成的干扰。

那么，通过这两方面的认证我们就可以看出，男女体内性激素水平变化是能引发一些身体症状问题的，原因就是可能间接性造成了内分泌紊乱。

然后，通过这一点结论我们再来看手淫问题。比如对于男性泄精来说，频繁手淫与不手淫或只遗精，体内的产精速率肯定是不同的；而一个人平时欲望重与保持平稳心态情况下，身体分泌的性激素水平也会不同。这个好理解吧？人的欲望重，持续刺激欲望或是频繁泄精产精，性激素分泌必然要高于正常稳定状态的水平，因为正是由于性激素才催生了这些生理反应。

那么，当男性长期手淫，时不时的刺激欲望和产精速率，这算不算是经常影响到体内性激素水平的稳定呢？虽然前面我们说的是，更年期和青春期是由于激素水平骤降和骤升造成的身体不适应，手淫的情况应该不会有这么强烈，但一次次长期的累积呢？这可能也是为什么手淫者可能形成内分泌紊乱，例如影响长痘、脱发，情绪紊乱等问题的重要原因吧。

通过这些，我们也可以把手淫对身体的影响分成两大类，一类是关于精气的损耗、肾虚的，这方面应该主要造成的是身体免疫力差，例如有气无力、精神萎靡；而另一类就是关于对激素水平的影响，从而造成了身体的内分泌紊乱，例如造成了某些功能不稳定，反复无常等。

从我们戒色后的一些戒断反应来看，其实也能体现出第二类影响。因为单纯说肾虚、精气消耗问题，戒色后应该是慢慢恢复才对啊，应该是从不正常变得正常，怎么还会突然冒出来各种无故的戒断反应呢？但如果我们用第二类，对激素水平的影响来解释就更加说的通了。

因为你突然戒掉手淫，节制淫欲和泄精后，最先影响到的必然就是体内性激素水平的变化了，性激素分泌会减少。而我们前面对比青春期和更年期的例子也能看出，性激素水平无论是骤升还是骤降，都会对身体内分泌造成一定影响，表现出一些像上火、尿频之类的问题也就不足为奇了。

所以，其实从上面来看戒断反应也是可以分为两类的，一类是精气突然积聚旺盛，表现的精力、虚火旺等；还有就是性激素的变化造成的紊乱，使身体内环境无法及时调整平衡，从而才继续表现出了上火、尿频等问题。

再来说说对于性激素水平变化，或说内分泌失衡造成的症状。可能青春期综合征很多朋友感觉并不明显，因为这些也存在较大的个人差异，毕竟青少年时期身体机能还比较强。但我们可能常听说更年期的妇女们容易表现出情绪焦躁、体虚易病等问题，这又何尝不是与很多男性手淫者的表现很相像呢？不要笑，难道作为男人手淫的你，也想体验一把女人才有的“更年期”？