很多事做久了会使人心生疑虑,戒色也不例外。怀疑什么?比如,这件事有意义吗,不做不行吗,万一做了以后没什么用呢?
特别是在遭遇诱惑、困难的压力下。比如,当你戒了几个月,感觉好像也没多大变化啊?这么想其实也对,毕竟戒色最多也是让你恢复到正常状态,不会成为超人。可如果你想生活多少有所成就?最起码也不能被色欲拖后腿啊。
人们一天天的过活是感觉不到多大变化的,可如果和过去、和继续放纵的相反结果对比一下,就会发现其实还是变化蛮大的,怎么会没意义呢?
以前大家可能都产生过这样一种恍惚。比如,某个词语、汉字,当你重复的念很多遍、或是一直盯着某个字看,慢慢就容易产生错觉,就是会怀疑这个词是啥意思?这个字好像也不是这个字了。这和我们以前文章提过的一个“写数字游戏”类似,就是持续写时间久了你会有恍惚感,不知道自己在干嘛,从而分散注意力把数字写错。
不信你可以拿笔试试,从1写数字到300就行,认真一些,不要出错。刚开始你的目标信念很明确,我就是为了验证这个观念的对错,所以肯定能坚持写到300。可当你开始写之后呢?慢慢可能就不这么想了,会开始写的潦草,甚至觉得自己行为很傻,我知道道理就行了干嘛还得来验证呢?不写了,没意思。当然,这种产生怀疑,想放弃的感受也恰验证了这种心理的变化。
简单的事情尚且如此,所以我们从事一些长期复杂的事情,包括戒色过程中,也会动摇初衷就在所难免了。特别是当你听说一些“适度无害”、“手淫会锻炼性功能”等相反言论时,会极力说服自己放弃,那些不戒色的人看起来不也挺好吗?
没错,当你作为一名手淫者的时候,走在大街上看很多人也没什么两样,无非就是可能垂头丧气、身段萧条一些,因为背地里的影响只有自己知道。再者,手淫者眼里所谓的普通人是什么?是真的正常状态吗,还是他们只是把那些同他们一样的手淫者当成了正常的?这就好比,把一群病鸡关在一个笼子里,它们也会觉得相互之间都挺好的,大家都一样。
年底有戒友又离职了,他从前年第一次辞职开始已经换了四份工作了,最短的不到一个月工资也不要就跑了,最长的干了半年也辞了。具体我没多问,有的是说没发展空间、得不到锻炼,有的是工作和劳动时间不匹配,打算年后再找一份。
我觉得他这就有点怀疑心理了,每份工作不是刚开始有激情就是抱着试试的态度,但都是工作一段时间后发现各种不如意的事儿,开始怀疑工作的性质、自己的前途,是否有意义继续隐忍下去?
我说,选择和努力都很重要,有些时候觉得不行是该果断放弃,可你不觉得自己换工作太频繁了些吗?就算真是工作不好,那也应该多想想为什么自己当初入职时选择失误,而不是换来换去。
从社会规律讲,一个人如果能做好一方面工作,那么换个差不多的工作他也依然能够干的好,能赚到钱的做什么都容易赚到钱,当然除了一些对专业、技术要求非常高的行业。反过来,总是换来换去更可能是,哪方面都做不好。和人心理有很大关系,前者往往更坚定一些,后者较容易动摇。
动摇的心理过程大概是,刚开始你会非常认可这件事,非常有信心。慢慢在实践中遇到各种问题就会又想出各种理由来怀疑和反驳这件事,说服自己逃避和放弃,正确的信念会被感觉是假的或是无意义的。
再比如,谈恋爱也是,有女戒友抱怨说,自己算上网恋谈了五个男朋友,都分了。我说,那你刚开始为什么这么快就答应对方呢,怎么不多相处一段时间了解了解。这要是你以后再找男朋友,人家问你谈过几次恋爱?你实话实话了,对方心里肯定犯嘀咕。她是个什么样的女孩,为什么谈了这么多都分了,我该接受她的过去吗,和她在一起会不会也很快分手?这还是比较靠谱的男生,要是遇到花心好色的,说不定就趁机再钓你一把。
“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”看不清庐山的外在面貌,是因为你已经走在了上山的路上,感受到了戒色的吃力,说明你一直在走上坡路。但不管怎么样,庐山还是雄伟的庐山,戒色还是福报的戒色。
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