坚定信念，追求快乐，积极进取，充实生活

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

戒色初期可以明显感到身体的恢复，但是不要掉以轻心，后期可能伴有阶段反应，一定要有定力才能战胜心魔，加油！

加油多学习多行善积德孝敬父母

克服邪念需要定力 定力来自学习 来自行善 来自长久的坚持

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

天作孽犹可违，自作孽不可活！悬崖勒马为时不晚！

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

戒色第一步就是远离黄毒 不要等到症状大爆发了在回头

加油，保持心态，端正态度，与邪淫斗争到底，永不妥协。