下定决心，坚定信心，拼搏进取，充实生活

发表于 2020-7-5 20:45:42

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-7-8 04:56:05

必须戒色了。不能在邪淫了

发表于 2020-7-10 02:02:42

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-7-11 04:17:38

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-7-12 07:50:52

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

发表于 2020-7-13 10:58:19

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-7-14 18:04:02

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2020-7-16 01:30:11

一定要加油！戒色不是痛苦，而应该是痛并快乐着，努力的路上，才有花团锦簇

发表于 2020-7-17 09:25:29

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-7-18 16:08:03

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

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经验分享（戒色感悟）