断念的基础就是识别

发表于 2020-9-10 12:29:50

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-9-11 15:16:43

世上无难事只怕有心人加油。

发表于 2020-9-12 17:32:22

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-9-13 19:01:31

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-9-14 23:53:24

只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。

发表于 2020-9-16 01:21:41

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-9-17 03:38:03

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-9-18 07:09:01

加油努力！保持警惕！戒骄戒躁！

发表于 2020-9-19 09:15:29

自己好好反省总结多看一些戒色文章

发表于 2020-9-20 11:33:07

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

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经验分享（戒色感悟）