梦想

发表于 2020-5-24 05:59:12

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-5-25 05:30:04

不要骄傲！骄傲必败！加油！加强学习

发表于 2020-5-26 07:21:24

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

发表于 2020-5-27 06:50:59

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-5-28 04:07:47

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-5-29 23:49:19

断源没有做好，一切等于零！

发表于 2020-6-1 09:05:47

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-6-3 11:36:39

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-6-5 16:24:03

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-6-7 22:22:31

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

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经验分享（戒色感悟）