戒色为什么提倡饮食以素食为主？

发表于 2020-2-27 19:33:30

问：戒色为什么提倡饮食以素食为主？

答：
现在的肉类来源都是人工饲养的牲禽，很多肉里含激素较多，肉食易引发性欲。很多小孩性早熟就是明证。根据众多论坛版主以及戒友的戒色实践经验，素食对于控制性欲会起到很好的辅助作用，能有效减轻欲念的压力，所以才推荐给大家。

当然了，并不是说要大家一定吃全素，而是建议大家在能少吃肉食的情况下，就少吃一些，尽量以素为主。食素后身体需要有一个适应期，时间可能需要数月或半年以上。素食的好处，可参看《饮食与健康》一文。