第12季：脱发问题补充、戒色后如何更好更快地恢复

发表于 2020-6-22 06:00:58

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2020-6-24 04:10:14

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-6-25 17:23:37

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-6-27 23:38:18

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-6-29 18:17:52

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

发表于 2020-7-5 00:27:42

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-7-6 20:18:00

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-7-8 12:45:43

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-7-10 06:33:11

建议你行善去恶，孝顺父母，多看戒色文章

发表于 2020-7-11 08:50:19

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

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经验分享（戒色感悟）