第60季：身体恢复方法大总结之真髓十滴

发表于 2020-5-20 19:06:28

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-5-21 18:35:25

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

发表于 2020-5-22 16:58:08

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-5-23 16:33:49

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

发表于 2020-5-24 16:06:06

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

发表于 2020-5-25 14:28:51

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-5-26 15:12:13

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

发表于 2020-5-27 13:32:46

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-5-28 10:50:06

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

发表于 2020-5-30 09:57:04

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

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经验分享（戒色感悟）