第135季：托利在斯坦福大学谈话笔记与解析

发表于 2020-8-7 17:56:06

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-8-9 01:57:36

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2020-8-10 10:56:06

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-8-11 20:15:45

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-8-13 03:43:22

51天了，加油

发表于 2020-8-14 14:05:24

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-8-15 22:52:30

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-8-17 07:42:15

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

发表于 2020-8-18 16:01:18

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-8-19 22:58:57

是个男人就发誓，以后只和女的做，自己用手别说我看不起你！

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经验分享（戒色感悟）