养生感悟技巧131则，每个都很实用!

发表于 2020-3-3 20:36:12

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-3-5 09:36:41

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-3-8 08:16:47

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-3-14 08:42:02

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-3-17 03:41:15

切莫骄傲，戒色是一辈子的事情！当然真心希望你能就此永远戒除.

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戒色恢复指南（养生恢复）