中医扫盲——阴虚vs阳虚

发表于 2020-5-12 15:34:14

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-5-13 12:49:14

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-5-14 12:16:52

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2020-5-15 09:34:51

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-5-16 07:54:19

千万别看黄，看黄必破

发表于 2020-5-17 07:21:19

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

发表于 2020-5-18 06:50:48

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-5-19 05:10:25

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

发表于 2020-5-20 04:37:39

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-5-21 04:02:39

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

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经验分享（戒色感悟）