5年的蜕变教你怎么变帅

发表于 2020-5-12 14:27:33

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-5-13 12:49:14

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2020-5-14 14:31:11

断源没有做好，一切等于零！

发表于 2020-5-15 15:09:30

自己好好反省总结多看一些戒色文章

发表于 2020-5-16 10:08:02

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-5-17 10:42:29

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2020-5-18 11:19:19

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-5-19 08:30:45

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2020-5-20 06:51:15

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-5-21 08:30:24

一定要坚持下去，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！

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经验分享（戒色感悟）