第14章你究竟要放弃什么？-录音

发表于 2019-8-31 23:14:05

什么都不用放弃！是恐惧让我们有如下担心：戒除手淫意味着放弃一些东西，少了一些生活的乐趣；我们可能会无法面对压力。

我们之所以会相信，我们需要手淫，一旦戒除手淫就会导致某些方面的空虚，完全是社会洗脑的结果。

记住，手淫并不能填补空虚，手淫才是造成空虚的罪魁祸首！

我们的身体是地球上最复杂的东西之一。让我们的身体成为今天这样的，无论是全能的上帝也好，是自然选择也好，其效率远远超过了人类创造东西的效率。人类甚至无法造出最简单的细胞，更别提视觉、生殖、循环、思维等生理机能了。如果上帝（抑或自然选择）让我们的身体成为今天这样，是为了让我们能够手淫，他就会为我们创造可以手淫的条件，以避免受到手淫的危害，这样的生理机能当然并不存在。

对于手淫者来说，戒除手淫的主要动机在于健康、金钱和社会形象方面的考虑。这些的确很重要，但我认为戒除手淫最大的好处是心理方面的，包括：

-自信和勇气的回归。

-摆脱手淫的奴役，重获自由。

-可以安心生活，不必担心别人瞧不起你，也不必瞧不起你自己。

戒除手淫之后，你的生活质量会有相当大的提升。你不仅更健康，更富有，而且更快乐，更能享受生活的乐趣。

以下几章会详细讨论戒除手淫的益处。

假设你得了一种怪病，脸上又痛又痒。我正好有一种特效药。我对你说：“试试这种药吧。”你把药涂在脸上，症状立刻就消失了。一个星期之后，症状复发。你问我：“药还有吗？”我把药瓶递给你：“留着吧，或许以后还用得到。”你涂了药，症状又消失了，然而每次复发都更痛，程度更重，间隔时间也更短。最后症状完全覆盖了你的脸，痛得难以忍受，而且每半个小时就复发一次。你知道涂药能暂时缓解症状，但你也非常担心，如果症状扩张到全身怎么办？复发间隔会不会越来越短，以至于最后完全没有间隔？你去找医生，可是他也治不了你的病。你尝试了很多别的方法，但是都没有效果，除了那瓶所谓的特效药。

现在，你已经彻底离不开特效药了，每当外出都随身带着一瓶。如果需要出远门，你就随身带上好几瓶药。不过我已经对特效药开始收费，每瓶100块钱。除了乖乖掏钱，你没有别的办法。

突然有一天，你在报纸上读到，你并不是唯一患上这种怪病的人，许多人都面临同样的问题。事实上，医学专家已经发现，特效药并不能治愈这种病，只能让病灶暂时缩回皮肤底下。症状之所以越来越重，就是长期用药的缘故。要想让症状彻底消失，唯一的办法是停止用药，症状会随着时间自然好转。

你还会继续用药吗？停止用药需要意志力吗？如果你不相信报纸上的话，或许会犹豫一段时间，但是当你停止用药，发现症状确实有所好转时，你肯定再也不会买这种所谓的特效药了。

你的生活质量会下降吗？当然不会。你原本面临一个看似无法解决的问题，现在突然有了办法。即使彻底康复需要一年时间，但每一天症状都会减轻一点，每一天你都会想：“太棒了！我再也不用担心了。”

我断绝这辈子最后一丝手淫欲念时，心中的想法就是这样。这个例子中的怪病绝不是指前列腺炎、不孕不育、阳痿早泄、si精无精、尿急尿频，脱发，等等这些疾病，这些只是怪病的并发症状。当然，它也不是金钱和时间的浪费，不是精神萎靡，自卑抑郁，记忆力减退，智力下降，目光呆滞，不是被别人瞧不起，也不是你自己瞧不起自己，这些都只是这个怪病的后果。其实这个怪病就是手淫本身，是“我需要手淫”这样的感觉。不手淫的人就没有这样的感觉。手淫的最大害处就是吞噬我们的自由，而戒除手淫带给我们的最大好处，就是从此永远做最真实的自己。

在我成功戒除手淫时，我有一种醍醐灌顶的感觉。我忽然清楚地意识到：我手淫既不是因为自己意志薄弱，也不是因为真的需要手淫。我手淫是因为频繁的刺激大脑让我对手淫产生了依赖，而之后的每一次手淫都在加重这种依赖。我还意识到：我并不是唯一做这场噩梦的人，所有的手淫者都在做着同样的噩梦，只不过程度没有我重而已。他们也像我过去一样，努力寻找着各种借口，为自己的愚蠢找借口。

现在我只想笑着对你们说：自由的感觉真好，你真的愿意永远待在昏暗的角落，而放弃这种感觉吗？路是你自己的，做决策的永远是你自己。