入睡困难，安眠药，求推荐

褪黑素 保健品 不伤身  一瓶十块钱吃俩月  绝对有效  五分钟见效

先治标  可以睡着  再吃中药治本  否则睡不着同样很伤身体

没有其它不适不建议吃安眠药，白天不要睡，多运动晚上就会好睡觉

安眠药不要吃，看中医，实在不行配点治睡眠的西药，我以前就这样，主要还是戒掉，不然不会好，我就是这样