30多岁症状大爆发～自汗、气短、腿脚酸软无力

好色为自污自贱之端，戒之慎之

我也是一样的症状，很苦恼也很难受，30来岁还是处男，不敢接触女生，内心猥琐，我开始戒色一星期了，内心感觉正在清理垃圾，杀死那个曾经的自己吧！加油！

兄弟，你快去看医生吧，感觉你的症状是阴虚严重，

兄弟好好彻底戒除恶习，多学习戒色养生的知识，认真养生，彻底形成健康的生活习惯；
空闲时间充实起来，多做好事善事，做有益的、有意义的、正确的事情，不做任何有害无益之事（包括坏事恶事）等等，按照这个标准去做，身体很快就会改善的。加油！

我也是，12.13年开始出大汗的，天气不怎么热的时候在密闭的地方就感觉热，一出汗就流个不停，