老哥们，是不是从12岁开始撸，丁丁就长不大，很小

是的，别说12，作为过来人，就是你16开始，也会一步一步撸废的，所以，兄弟啊你要多学习戒色知识，把精力用在学习上，珍惜青春

影响发育了

师兄知道这样不对就不要继续沉沦了，公zhong号 戒除不良行为 有录音可以听听

是的，过度撸的那一刻就开始停止发育了。

问题是你应该戒色

不用为这种事情烦劳，好好戒色养生，时间会给你答案的。

重要的硬度和坚挺，我们被有些信息带偏了。目的是让我们买药，看病等。
身体好了，各方面就好了。

加油戒
戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误
多多学习戒为良药，提高思想觉悟，能在戒者之路走的更远
百度下载戒学书院，里面大量戒为良药等善知识可以学习提高觉悟。