打卡第三天，感觉身体在逐渐恢复当中

#欲望##精气神##觉悟#

加油！要认真学习戒色文章，提高自己的觉悟！断念口诀要认真练习！戒色成功不是靠自己的蛮力和毅力，靠的是超高的觉悟和警惕性！觉悟来源于认真的学习戒色文章和落实！

加油 建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。