一直梦遗怎么办

靠自己没办法的话，只能另想办法了

白天不能有yy。晚饭不要过饱。平时多做固肾功。睡姿用吉祥卧。

梦遗或许是心脾两虚，心肾不交，湿热下注，肝肾阴虚，肾气不固，得分情况对症治疗

一直梦遗，
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控遗绝招，吉祥卧加八段锦，假传千卷书，真传一句话。这是我戒色6年的经验。我之前戒色前三年一直在和频遗作斗争走了很多弯路!一一定要控遗!频遗会回到解放前我戒色前三年也是频遗!断念，对镜实战，我都做的很好，建议你做全套八段锦。固肾功只是简化版的八段锦其中一式，自从我做了八段锦一年多，每天大鱼大肉也很少遗精。