兄弟们好，尿尿无力怎么恢复呀？（就是排尿没有力量）还有余尿不

戒色的同时，不要久坐，慢慢就会好的，加油

戒色后身体的恢复，肾气足自然就撒尿有力，我现在撒尿都是很有力的，戒色需要系统的去学习，我建议先从戒为良药开始，学习戒色文章提高觉悟，最主要是修心断念，好好练习断念口诀，念起即断念起不随念起即觉觉之既无这16字真言，每天去练习500遍，心魔一下，自然就开启断念口诀，这样就可以从根本上避免破戒，另外吃中药调理也是需要禁欲的，这样才能补住，内回归身体，滋养五脏六腑，加油加油，戒色是慢工出细活，身心双重改造，加油