忍不住怎么办

初一开始，现在高二了，根本戒不了，几乎每天都弄，少则一次多则几次，感觉对身体害处好大，老想戒但忍不住，特别害怕以后。

加油

@戒者孝贤

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去住校吧

看看寿康宝鉴，其次，多看看戒色文章，总结出一套适合自己的戒色方法，并安排好自己的戒色功课，好好去做，帮助自己戒色，不要盲戒硬戒，一定要去行动，加油！

私发给你几篇文章，可以看一下

如何断念，控制欲望?答：要学会修心断念，配合转移注意力，一定要迅速，可以去人多的地方，或者来戒色吧也是不错的选择。平时看精品帖、善书、善文提高的觉悟对控制欲望是很有帮助的。还有想想你再手淫一次就要诸事不顺、贫贱一生、一事无成、体弱多病、痛苦地活完一生。你还敢手淫吗?

如果戒为良药看不下去的话，可以看看这位师兄的文章@坚持到底202233