设为首页收藏本站开启辅助访问

热搜: 破戒方法恢复养生意淫计划 30日戒色终极版基础版

戒友经验交流群 + 关注: 关注：2

所属分类： › 戒友圈 › 戒友圈 › 戒友交流 › 戒友经验交流群

本版主题： 33798

今日更新： 69; 一起交流吧，经验分享; 发布新主题

第二天加油（第一周）

1 / 298

管道工

发表于 2023-3-28 22:05:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

今日任务：完成一组锻炼（马步晚上五分钟）
学习上午四个正能量全天三个小时以上
晚上睡觉早于十点五十
起床时间8：00

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗！

回复

使用道具举报

kissbaby

发表于 2023-3-28 22:05:55 | 显示全部楼层

总结：学习四个正字，明天学多少记多少，有待加强
跑步3.5 马步六分钟

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

使用道具举报

发布新主题回复

发表新帖客服

微信

手机