现在每天都被sy带来的心理疾病困扰着，今天睡醒前还遗精了。

来我这看看

两年，古书上给的时间是两年，戒色吧很久前一直讲的是三年。

不知道你的66天是从哪听到的。

每个人的状况不同，你还没到一个月，出现这样的情况很正常，就是戒了一百天症状反复了都不是值得惊讶的事情。

想想自己一共手淫多久，病去如抽丝，你又不是吃了什么仙丹，一颗下去，新病旧疾直接痊愈。

我理解你的心情，但还是要实事求是。
不要纠结天数，更不要所有的注意力都放在症状上。
你在不在意，伤心难过，它已经发生了。
坚定自己的戒色信念，无论发生什么都不要去看黄，破戒，坚持戒下去结果会好的。
主动学习戒色知识，改变自己的思想认知，不然等到身体开始恢复的时候，欲望会非常大。
如果自己对色情戒色的认知不深刻，就会破戒。
黎明前的夜晚是最黑暗的，在坚持一下，天很快就亮了。

推荐你看戒为良药“第一篇”对应你现在的情况

恢复正常至少要两年到三年吧，既然开始戒了，就要一直戒下去，婚前禁欲，婚后节制，孝敬父母，多行善事。