我真的还能戒掉吗，太累了，这是我戒色失败的不知道第几次了

你会破戒，戒不掉，只有一个原因，就是你没有每天老老实实落实戒色日课。
你只要能老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
你自己反思一下，有没有坚持每天落实以下戒色日课？如果没有，那么破戒也是必然。
1.每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等等）2.每天练习断念口诀或者持诵500遍以上3.每天运动4.每天行善5.每天早睡早起6.每天做好时间管理，7.每天反思自己的行为过失等等
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，之后再逐渐做到全部的戒色事项。
加油！

相信自己一定能成功，彻底戒除，每天进步一点点，老老实实，一步一个脚印地认真学习，学习传统文化，圣贤书籍(比如:寿康宝鉴等等)，慢慢的逐步地找到适合自己的方式方法。

谁都是这样的，借了个小时29天比那些不借的已经好多了，你要做的是总结，争取下次更好

加油，为了父母，为了以后美好的生活坚持到底

加油一定可以戒掉的