大汗伤阳吗？会不会对戒色有影响

发表于 2023-2-12 10:01:22

大汗伤阳这是真的，汗液里面也有精华，太累了是会导致破戒几率的增加的。师兄运动的时候微汗就好了，千万不要出大汗。师兄加油

发表于 2023-2-12 10:02:01

尽量避免劳累过度出大量汗，因为出大量汗也相当于在消耗能量，一般以微汗为宜。加油！

发表于 2023-2-12 10:02:35

冬天不建议出太多汗，因为冬天出太多汗反而会导致身体更虚弱

发表于 2023-2-12 10:03:00

大汗肯定伤，先做简单的运动出微汗就行了

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