戒了一年但神经症还没恢复心慌的厉害

发表于 2022-12-5 09:51:23

加强养生，早睡早起，太严重就看看中医。

发表于 2022-12-5 09:51:55

修心，打坐冥想，多学习养生知识

发表于 2022-12-5 09:52:01

我觉得四次有点多，两三次还好，
你再注意下早睡早起多锻炼。你去找中医调理下吧，

发表于 2022-12-5 09:52:52

关于焦虑症你好看下这个链接讲到了神经症如何恢复，还有我推荐你到sy后遗症治疗吧精品区恢复案例里面也有神经症恢复的情况。

发表于 2022-12-5 09:53:09

加油戒色积极治疗

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