想要“精气神”，先要补5个漏洞

发表于 2021-11-29 15:02:11

多行善事行善才是戒色的根本..

发表于 2021-11-29 17:22:53

恢复的问题没有统一性，看自己的身体底子还有个人的作息，养生方面的。加油

发表于 2021-11-29 20:04:02

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油

发表于 2021-11-30 09:00:49

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2021-12-1 09:20:49

恢复的问题没有统一性，看自己的身体底子还有个人的作息，养生方面的。加油

发表于 2021-12-1 12:21:36

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2021-12-1 14:22:04

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2021-12-1 14:42:05

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

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戒色恢复指南（养生恢复）