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前言：
不知不觉60季了，戒友之家也从一个几百人的小吧，成长为24万的大吧了。从几百人到24万，也就用了一年多的时间，到明年 ...
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我接触到了儒释道医武，在学习到佛学因果论的同时，也日渐学会了阴阳寒热与养生。冒昧的将自己的感悟写出来，不足之处大家指正： ...
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时隔一年，再登上家乡的这座山，漫山遍野开满了梅花，突然回想起去年这个时候，爬到半山腰时我已经气喘的不得了，脸色发青，大汗 ...
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一直以来看到大家都为早泄跟遗精的问题困扰，这里特此转来了我们戒色管理员小小的分享说明，我相信这是一个热门的话题，也是一个 ...
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在戒色类网站呆了几年发现了一个秘密，正常人戒色成功3年内身体必然恢复，全力行善的人身体恢复速度是正常人的几倍!
我们戒色失 ...
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不久前我发了一个贴子，讲述了我从深受邪淫之苦到一朝顿悟，通过戒色获得新生，最终考上研究生的经历，这次我要跟大家分享我是如 ...
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养生就是养精气神。现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。
一般来讲，就有五 ...
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缘起
一天，我与我的朋友在谈睡眠与健康的话题，他是学校的老师，经常有学生因为抑郁而失眠，又因为失眠而进一 ...
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大家晚上好，欢迎来到戒友之家听我今天的分享，我今天分享的题目是“浅谈邪淫治愈之法”。
相信这个主题 ...
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精力值的提高
中医：肾者作强之官！肾气旺盛，精力充沛，肾气亏损，精力衰退。肾为先天之本，肾藏精，五脏六腑之精华皆由肾所秘 ...
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本人今年34岁， 戒色刚满两年，一路走来感慨良多，回首自己的人生之路，跌宕起伏，三十几载的光阴岁月，分成三个阶段：
第一个 ...
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人生而自由，但无往不在枷锁之中。偷盗伤人，就会被警-察和监狱所枷锁住;贪财受贿，官员就会被抓起来;违反纪律，我们可能就 ...
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♨ 1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不 ...
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孙思邈少时因病学医，博通经史百家学说。隋唐时曾推拒当官，唐太宗便亲自上山拜会，名噪一时。不过，更为出名的是，他是总结了 ...
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俗话说，药补不如食补，今天不养生，明天养医生。
1.山药
山药，我想大家都不会陌生吧。我们经常在家或者饭店里 ...
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我让这个学生做的方法，就是瞬间强肾法，方法很简单，就是两脚分开与肩齐宽，双膝微曲，双手虚握拳，贴在肾腧位置随着身体的抖 ...
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118岁就一夜成名
艾丽西亚·西尔维斯通(Alicia Silverstone)，1976年出生于美国加利福尼亚州的旧金山，她在家排行老三，是 ...
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两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。
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导读：
进一步论述道：“所以善摄生者，凡觉阳事辄盛，必谨而抑之，不可纵心竭意以自贼也。
歧伯大夫：“我想跟肾虚的你说几句 ...
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本人23，从小学开始至去年，有15年手淫史。去年十月下定决心戒除手淫，一直到现在满一年，收获和体悟是大大的。之前开了一个问答 ...
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