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广西中医学院刘力红刘力红教授：
首先非常感谢石家庄教育局的邀请，这次没有任何准备，是半路上被邀请来的。我在华山参加一个活 ...
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早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡 ...
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一年前别人都说我丑，猥琐，而我戒色这一年来，发生的变化，别人见到我都说帅。请相信，戒色带我们的不单单是外表上的变化，还有 ...
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2014年1月25日 18:37我在戒友之家第一次发表了题为“戒邪淫心得（愿与君共勉！）”的文章,文中主要分享了我戒除手淫的经验与方法 ...
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脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。
一、晚上泡脚为什么能 ...
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淫心一动，则炽火燃起，炽烧体内之‘未定气、血’。‘气、血’亏，则‘精’不足。制造‘精’的原料枯竭了，‘精’怎么产生?就 ...
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学生自幼便参加羽毛球训练，原本身体非常的好，但是由于初中阶段受到黄色书籍、录像带的诱惑，有了手淫的恶习，身体逐渐变差，经 ...
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大家好，这片文章我们讲一般性便秘的调整以及顽固性便秘的给药治疗。
文章的缘起是论坛里有位18岁的孩子号称宁可折寿10年来换 ...
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伤精的方式：
生活方式中，损伤身体的方式有很多，针对现代人的普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为：
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中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾 ...
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提起运动，不少人想到跑步，跑步的好处多多，而且跑步对人体的作用是比较全面的，对我们的眼睛、颈部、心脏、血液等13个 ...
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大家好，这片文章把中西药现在乱用的缺点概述讲下，免的继续被误。一定仔细看，自己先知道，并告知家人朋友，也让其他更多人都 ...
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大家好，刚看到论坛里一个戒友居然要乱去切掉扁桃体，那真是非常不可取的。
扁桃体是人体的防卫系统，好比是前线的哨兵，邪气进 ...
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很多戒色新人为了快速康复身体，采取了跑步、仰卧起坐、俯卧撑以及到健身房锻炼等运动方式，而且运动量很大，每天跑步一 ...
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大家好，因为最近事情比较多，一直没有回复大家的提问，请大家见谅。
下面我大体回答一下：
第一类问题：针对自己的具体的身 ...
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今天小编给男性朋友们介绍几个中医养生方法，即腰部按摩操、脚心按摩法以及强肾健身操。男性常练之，可提神、补肾、固精、壮 ...
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大家好，吧里不断在遇到乱看医生乱吃药而导致情况更重的孩子，特来概述这情况：
1，一般遇到这样的情况。首先是要孩子立刻 ...
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大家好，这个问题是刚刚刘跆真小吧主提出来的，我觉的问题很好，很有必要彻底来写下，以方便所有的戒友。
因为现在很多朋友都 ...
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大家好，不断遇到乱去艾灸刮痧拔火罐而被害的人，特来正本清源，把问题讲清楚。
1，艾灸。
只适合肾阳虚而气机通畅的人。
换句 ...
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如何恢复健康始终是大家最关心的问题，戒色可以使身体变得越来越好，直至彻底恢复，乃至更上一层楼，这是毫无疑问的， ...
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