100天是有什么效果

打扰大家了，我看到有很多师兄都在说100天，我想问一下大家戒100天是啥意思？

你自己戒100天就知道了

100效果也不会特别大，只是打个基础

效果不大，症状还会反复，可能还会更严重。

百日筑基，一年入门，三年恢复差不多

看你这100天怎么戒了，如果你能天天学习不中断，早睡早起，饮食清淡规律，有YY很快能断掉，没有破戒过一次，还有坚持锻炼的习惯，这样戒100天，那肯定是翻天覆地的变化！

年纪轻伤的不重，戒一百天能有很大恢复。前一百天欲望会比较重，一般百天后欲望会小很多。

加油加油加油

如果是彻底戒色一百天，没有手淫没有意淫，精气神会有明显好转，症状会有明显恢复，眼睛敢直视人，说话底气足了。但100天相对来说还比较初级，不稳定，还需要继续学习戒色文章巩固，不然还会重蹈覆辙。
建议阅读戒为良药，加油！

100天只是入门而已，有大概率可以进去戒色稳定期。