兄弟们，我要请假一天专门看戒色文章吗？

发表于 4 天前

不用请假。抽出时间看文章就好

发表于 4 天前

你这种心态是不对的，看戒色文章应该养成一种良好的习惯，就像刷牙一样，每天都应该抽时间来看一看，犯不着请假一整天都看，要静下心来不要太浮躁，你有刷视频的时间，难不成这个时间用来看戒色文章很难嘛？或者听听戒色录音也是可以的。

发表于 4 天前

没事就来吧里看贴就行了，不要看短视频。看短视频容易不小心看到诱惑的东西。学会保护自己，逐渐树立贤圣之志。讲真，做庶人的话一辈子只能为私欲而活，谈戒色肯定是自欺欺人的吖。

发表于 4 天前

有这个想法就可以试试，一定要用各种办法打破怪圈。你晚上不想看js文章，主要是心不能静下来，内心没有目标，一定要找到长期的目标，比如工作上的、家庭上的、戒s天数上的、养生方面的，找到目标然后下大决心去实现。否则就会陷入：下班后百无聊赖，想刷手机，一刷就晚睡，看到擦边信息就开始滋生欲wang，第二天起来又非常悔恨，接着又开始新一天类似的循环……
建议你听一听郭继承老师讲解的《了凡四训》，找到提升自我改变命运的方法，加油！