又破戒了戒了25天，大佬求指点

戒了25天，期间yj一次，最近两天两破三次，感觉形成惯性，真正落入怪圈，我才20岁

顺其自然，人生在世，何尝不可？

你这样子，不妨真心找个女朋友，好好搞一下，各种招式都玩，包括口角，你会发现你其实并不好色，只是你的虚荣心好奇心在，还有一部分低俗类信息在作祟，影响你。

兄弟，你可以试试抄写僧/伽吒经，愿能够帮助到你！

执身不动，执心不起。欲望、觉受来了，看着它，然后慢慢的，心不要动，不要想任何关于色情、女人

别急，放平心态，你才20岁

楼主你好 学习提高觉悟 觉悟降服心魔 一定要多学习戒色文章提高觉悟 不学习注定破戒 每天最少看一篇戒为良药 认真看 看进去 而不是走马观花看完就完 一定要看进去读懂其中的意思 久而久之觉悟就会提升 到时候就可以打败心魔 平日多吃素少吃肉 可以有效的降低欲望来袭 多行善积德 心中有了善恶就会减少 小戒靠忍 大戒靠悟 至戒靠德 加油

稳定情绪   不要灰心  理智分析破戒原因
吃素戒下去  听听佛经大悲咒之类净化潜意识

加油，认真对待，会好起来的！戒色3步曲，1下决心，2树立目标，3学习有力量的应对淫念升起的办法和措施。首先下决心是开始，决定你的戒色态度是否认真到底还是抱着试试？态度就是目的，认真才有好的效果。其次就是树立目标，这个关乎到你能走多远，没有目标，刚开始的热情会随着时间的流逝而淡化导致戒色半途而废，这样的例子比比皆是。最后是最重要的，就是学习应对淫念的办法措施，这个几乎伴随着你的每一天，特别是刚开始戒的时候更显得重要，吧里有很多朋友分享了很多办法，我觉得因人而异，找几个适合自己的去践行，一定会事半功倍。办法方面我用的不多，会定期去放生，小额捐款，另外就是淫念强烈时，我会看小孩子搞笑视频，大笑可以转念，还会做俯卧撑或者上下蹲。这个就是我常用的办法。最后就是早起早睡，这个也很重要。加油，祝你好运！