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求指点，谢谢

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xclone

发表于 7 天前 | 显示全部楼层

看戒色文章，不要让自己闲下来，尽量远离手机。

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层

多看看《戒为良药》和练习断念口诀，这两样是戒色法宝，努力落实好戒色十规，让你戒色越来越好

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