借到21天破解高峰期的时候，还是遗精了

不要紧张，加强警惕，遗精之后是破戒高峰期，欲望会增强，多学习戒色文章武装大脑，一定不能让心魔得逞。戒色加油！

学校课间时间要修心断念，周末要修心断念和行善积德。

楼主警觉性特别高呀
注意戒断反应的影响，大力行善增强定力，你一定会很快恢复的。向楼主学习哈。

加强学习戒色文章，反正多看看正能量的书籍什么的，行善忏悔提升正气。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。