戒色应该怎么做

戒色是不是不能接触或意淫到有关性的问题？

本人高中时期虽然不撸，但经常会意淫，甚至上课都会。后来上了大学，有一段时间成功戒了，但有个同学推介了个网址又破戒了，现在又会意淫又会撸了。想着开始戒色，前期应该做些什么工作？还有忍不住时怎么办？

你几岁

别意淫

如果是刚开始戒色，觉悟不高就尽量避免接触擦边内容，不管是短视频还是电影电视还是别人说的话，会让你浮想联翩的就要赶快避开

戒色一定要断意淫，可以多练习断念口诀

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，一定要彻底戒除 yy

是的，加油

建议好好学习一下戒为良药吧！里面有很多你想要的答案！

看我帖子