戒为良药，戒色

各位戒色前辈，怎么过易漏这一关，可能已经达到了反射性条件，戒色已经接近两个月了，每天都在看飞翔哥戒色文章和运动做养生功，但是这关还挺难过去的，，还有就是最意淫最近也是频繁，总是不由自主的意淫，甚至有时候睡觉最是放松的时候也会自动意淫，但是都去断掉

不用着急，这个不是一时半会儿能解决的事，你的习惯很好，坚持下去就行
因为我们之前sy形成了强烈的条件反射，这个反射比较顽固，唯一的办法就是学习戒se文章，改正之前的错误想法，用时间来慢慢淡化这个条件反射。
总之，我们sy了多少年，就要用几乎同样的时间来戒除。就像500块钱买不到小轿车一个道理。
至于你说的yy频繁，这个是念头高发期，是戒se的必经之路，等过了这几天就好了。你注意提高警惕，坚持下去，没问题的

我每天都在提高警惕，学习文章提高觉悟，但是这一关还挺难克服，这样下去对恢复有很大打击，求前辈们指引

量变引起质变，继续坚持下去。落实戒色养生的功课。应对易漏，你可以在遗精之后，把前一天或者几天可能会引起遗精的行为全部列举出来，逐条分析，在之后避免出现这样的行为。戒了两个多月，目前意淫频繁。应该是到破戒高峰期了。我是在戒色70天左右的时候欲望特别强，也是意淫频繁。此时千万要注意不能破戒。我当时开导自己，欲望不可能一直处在很高的水平，这段煎熬的时间总会过去的，如果这次没忍住破戒了，下次到70天左右肯定还会有高欲望的情况出现，那肯定不如这次就战胜他。在此期间我一直坚持戒色养生的功课，这段期间意淫的负面能量强，那我就多学多看多练戒色养生知识，用正能量去抗衡。大概一周多这股强烈的欲望就消失了。

加油加油加油

看我帖子

如果yy还很多说明断念做得很不到位啊，需要苦练断念口诀，每日念诵500遍以上的断念口诀

您说的没错，漏京已经到了条件反射的地步了，说明黄毒已深入您大脑了，这就要您加大力度多学习戒色文章和jwly ，多学习传统文化，练习断念口诀，只要功夫深，正能量就会把负能量压下去，加油

万恶的念头就在自己的意识里，好好的戒好好的去修己

加油戒