断念口诀，提问

经常看到前辈提起“断念口诀”，每天要多念，这个口诀具体是什么，哪位好心人能否贴出来给我，谢谢啦

自顶，来个好心人

念起即断，念起不随！念起即觉，觉之即无！

念起即断 念起不随 念起即觉 觉之既无

念口诀要实操和理论并行 加油

你到底有没有学习戒色文章，连断念口诀都不知道

去下载戒学书院里找戒为良药第17季

念起即断，念起不随。念起即觉。觉之即无。每天都要练习。戒色核心就是断念。，这个就是断念口诀。

念断念口是指“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”这16个字。练习断念口诀是为了断念，因为导致我们破戒的，就是脑内的邪念，我们被它们控制，就会身不由己地破戒。反过来说，如果能迅速断除那些邪念，也就不会破戒了。所以断念是戒色的核心，重中之重。
断念口诀来自戒为良药，里面对断念有着详细的讲解，比如37季和99季就是讲断念，其它季中也会穿插讲解，很建议去看看。

新人还是多去学习戒为良药提高觉悟，加油