破戒了但是我没有放弃

今天破戒了兄弟们，从现在起开始用心戒，我戒了好几次都是没有超过10天，真的很烦

希望道友下一次超过15天，循序渐进，加油

师兄，这种情况下，你要认真的想一下，有没有真的戒色？有没有每天学习戒色知识？有没有每天力行善事？有没有忏悔改过？是不是还是每天浑浑噩噩，不思进取，百无聊赖，乱刷手机？如果自己的习惯都没有改变，那心性就更没有改变了。大道至简，贵在恒久力行。做一分得一分。不做什么也没有。

树立一个目标，为之奋斗，可以是为了事业、家人、等等，把精力和心思都放在当下，做好自己该做的。

破戒后总结经验教训，避免连续性的破戒。

戒色的核心就是修心，你不控制念头念头就会控制你，念头控制你就会破戒

戒色需要每天学习戒色文章的，每天看戒为良药。

加油，相信你一定可以！

两大法宝。修心➕断念，修心不断学习戒色文章兄弟，给自己洗脑，觉悟上去了就会越来越容易。另外一个就是断念，4字口诀，这样的吧念头来了就能扼杀住兄弟，加油！

加油戒  少吃点辣椒肉蛋奶之类  学习戒色知识  戒为良药