请教前辈高人指点一下如何彻底戒除

发表于 2026-2-11 15:05:52

今天我扔掉了，我的玩具，我的好奇和zw欲，驱使我前去买，我买了，用了几天，刺激感是zw的数倍，我害怕，我上瘾，我不想在zw和zw中循环下去，我的身体在向我求救，我不能抗逆我的意识，也不能抗逆我的欲望，但从今往后我不能再将我的zw欲望小看，每当松懈时我要提醒我自己那是要杜绝的，那股欲望会促使我去zwzw。我已经记不得我zwzw了多少次加起来得有几百上千次了吧，我依稀记得在我初二时被同学带到那股刺激的场景，我的阴痉充血，我不知道那是为什么？我的下体很难受，感觉下面有什么东西想要冲破封印，回家后我在床上翻来覆去睡不着，我的手不知觉的照着我同学的动作去做，越做越大，越做越刺激，我的阴痉胀的厉害，我手上的动作更快了，突然我的阴痉she出了什么，我不知道那是什么，只知道热热的暖暖的很舒服，我感觉很舒服，从来没有的感觉，我迷恋上了这种感觉从此之后，每当家里没人我都会来上一发，后面学会看片，边看边zw很是刺激，持续到现在五年时间，我没有改变，但是从我开始学护理后，我学习了解刨学，了解了我的身体结构，我知道了我she出来的是什么，我也知道这这并不是一个好习惯，我开始有意无意的戒除这个习惯，但是三番五次以失败告终，我沉沦在这股欲望当中，zw和zw让我又爱又恨，我想要彻底断绝掉，我不知道怎样有效的戒除，我曾戒过十几天是最久的，那段时间没有买电脑，每天坚持爬山，后来电脑到了，我开始沉浸在大屏看片的快乐上无法自拔。