如何停止yy

在学校好多女生穿着暴露，看了总是会忍不住yy，当我有这个想法的时候，我能察觉到，我也马上就能掐灭这种想法，但是我想知道怎么才能够不起这种念头，望各位师兄们能够指点指点

刚开始很难不去yy，但是能察觉到控制住就很不错了，多看精品贴，看戒为良药

你已经受到影响所以要提高警惕才行

想要做到完全不起还是有难度，毕竟生理反应也难免。所以最好的方法是视觉管理，就是不去看，看到了也马上转移视线。还有就是练习断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天多练，练的熟练了断 yy 还是非常好用的。不光是对治 yy，对治各种负面念头都非常有用。

好好戒，加油

在这方面积累功德能对治谐音……，化解y～比强戒效果好，不在这方面行善劝人戒，没有功德是不太可能彻底戒掉

不在这方面行善劝人戒，没有功德是不太可能彻底戒掉，大力宣传戒色吧，让更多的人知道……的危害，多劝别人戒，渡人就是渡己

加油

女生本身不具有吸引力，吸引力来自于妄想，加油

想除了解决起念头的这件事情的其他事情就可以了 就是专注你的学习工作生活以及各种琐事上忽略掉这个看起来很重要实际上不重要的而你反过来要把不重要的看成最重要的 专注不重要的事情救可以忽略掉重要的事情了 这个时候即便重要真的很重要也不重要