【忏悔过错】我该怎么办

刚刚住我楼上的小姐姐下楼了，穿着粉色包屯裙，骑在她的小电驴上，屯部的轮廓清晰可见，我躲在窗户边往一直看着她。我现在心脏快受不了了，不知道如何是好？我这算破戒吗？

非礼勿视，视线管理非常重要前辈们也多次强调，如果不能落实到行动中那岂不是不能出门了一出门夏天全是暴露的

算yy了，这样很可能会破戒，就算你没破戒，但也有一定的伤害，建议你多学习戒色文章提高觉悟，坚持练习断念提升断念。加油！

看到了赶紧转移注意力不要盯着看

注意视线管理，现在不对自己狠一点儿，以后就等着吃症状的苦吧

不倒不算破戒，但有可能是前兆，因为你有贼心了，要是不及时收住就会演变成破戒

非礼勿视

建议多看戒为良药尤其第一百二十六季戒色十规加油

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先戒心，尊重他人