立个帖，戒色第六天，加油兄弟们！

发表于 2026-2-6 12:50:11

立个帖，戒色第六天，加油兄弟们！
”立个帖，戒色第六天，加油兄弟们！

发表于 2026-2-6 12:50:46

加油(ง •̀_•́)ง，打卡是为了提醒自己学习戒色文章而不是打完卡就走了，坚持每天来到戒色吧打卡后学习几篇戒色文章，功夫要落在实处才有效果
坚持每天念断念口诀500遍，要认真念，念的清清楚楚，用耳朵听得清清楚楚，这样念才能培养出觉察力
这些是戒色的基本功，做到这些戒色也就成功一半了

发表于 2026-2-6 12:51:07

第七天

发表于 2026-2-6 12:51:37

第八天

发表于 2026-2-6 12:51:53

第九条

发表于 2026-2-6 12:52:17

第一天，重新开始

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